Sanotaan, että kaikkea voi syödä kohtuudella. Siitä voi olla montaa mieltä, mutta erästä asiaa pitää syödä, vaikka sitä pidetään usein huonona ravintoaineena. Näin tajusi myös balettitanssija Atte Kilpinen, joka kertoo Eeva-lehdessä jättäneensä ruokavaliosta sen ensin kokonaan pois, kunnes huomasi sen olleen virhe.
Tässä ei ole kyse esimerkiksi sokerista, vaan rasvasta, jota Kilpinen ei yhdessä vaiheessa syönyt enää lainkaan. Sen hän tajusi lopulta ravintoterapeutin avustuksella olevan virhe.
– Valehtelisin, jos väittäisin, että suhteeni kehooni on ollut aina täysin normaali. Minulla oli vaihe, jolloin menin epäterveeseen suuntaan ja jätin ruokavaliosta kaikki rasvat, kertoo Kilpinen Eevassa.
Mutta rasvan jättäminen pois kokonaan ruokavaliosta oli Kilpisen mukaan huono idea ja hän hoksasi myöhemmin, kuinka keho tarvitsee sitä ja kaikki rasva ei ole edes huonoa rasvaa. Sen jälkeen, kun hän sai tietää, että hyvät rasvat ovat keholle välttämättömiä, alkoi hän taas käyttämään voita leivällä ja oliiviöljyä. Hänen ihmeekseen hänen rasvaprosenttinsa laski sen myötä.
Nyt Kilpinen osaa sanoa, että keho ei toimi pelkkien porkkanoiden avulla eikä niiden avulla hypitä ja pyöritä parituntista teosta. Hän kertoo vaalivansa tästä lähtien kehonsa toimintakuntoa eikä sitä, miltä se näyttää.
Lue myös: Tätä et tiennyt Masked Singer Suomen voittajasta!
Turkulainen balettitanssija tanssii Suomen Kansallisbaletissa. Hän on opiskellut tanssia Turun konservatoriossa ja Showtanssistudio Taina Kovalaisessa vuosina 2002–2012. Kilpinen pääsi Kansallisbaletin nuorisoryhmään vuonna 2015, ja siirtyi pääryhmään vuonna 2017. Hän on taustaltaan nykytanssija.
Hampurin baletin koreografi ja johtaja John Neumeier kutsui Kilpisen Hampurin baletin tanssijaksi syksyllä 2020. Vuoden jälkeen Kilpinen palasi takaisin Suomen Kansallisbalettiin.
Kilpinen on voitu nähdä viime aikoina monissa televisio-ohjelmissa. Hän on tullut niistä monille tutuksi kasvoksi. Vuonna 2022 Kilpinen sai kutsun itsenäisyyspäivän vastaanotolle, jossa hänet nähtiin pinkissä frakissa. Kilpinen on tanssinut pop-laulaja Robinin Hula Hula -musiikkivideolla. Hän voitti Masked Singer Suomi -viihdeohjelman metsäpeikko-hahmollaan.
Lähde: Eeva