Paljon Espanjassa sijaitsevassa talossaan aikaa viettävä Helena Ahti-Hallberg kertoo tuoreessa somejulkaisussaan kesästään. Sekin kului suurimmaksi osaksi samaisessa talossa.
– Pakko se vaan on uskoa että kesä on ohi. Ja miten ihana kesä! Vihdoinkin maltoin viettää pitkän loman. Tassuttelin paljain jaloin ympäri espanjankotia ja varvastossuissa pitkin Ontinyenttiä. Ylös ja alas mäkiä, kotona loputonta porrastreeniä. Onnelliset lomahetket kruunasi kestävyyden selkeä kehitys, kertoo Helena.
Hän on saanut lomaltaan mukaan myös ikävän tuliaisen. Kyse ei ole mistään tartuntataudista tai ötököistä, vaan fyysisestä oireesta.
Lue myös: Helena Ahti-Hallbergilta harvinainen teko – ” Yli 40 vuotta sitten”
– Kotiin tuliaisina tuli valitettavasti plantaarifaskiitti. Siis mitä ihmettä, mulle, joka on tottunut liikkumaan jaloilla pitkät työpäivät. Kyllä mä ymmärrän että ihan itse aiheutettua, kunnon jalkineet ens kerralla, kirjoittaa Helena.
Lue myös: Helena Ahti-Hallberg tilittää Annassa: Joutui sokkiin ja alkoi vuotaa verta
Helena kertoo kärsivänsä edelleen kivuista ja hän haluaisi tietää hyviä neuvoja niistä eroon pääsemiseksi.
– Nyt täällä ihmettelen mitä tehdä. Kivut jatkuneet jo puolitoista kuukautta, onneksi toinen kantapää jo parempi. Onko kellään kokemuksia, miten tää lähtis kätevästi pois? kysyy Helena.
Vastauksia on tullut paljon. Joku esimerkiksi neuvoo jumppauttamaan nilkkoja ja jalkapohjia.
Jos upotus ei näy, avaa se auki tästä.