Olet mitä syöt -ohjelman tuoreimmalla kaudella mukana oleva Jasmine Pajari on julkaissut lomakuvan. Hän näyttää siinä hyvältä bikinit päällään. Maisematkin hänen takanaan ovat upeat. Niissä näkyy hiekkaranta ja sinivihreää merta. Kuva taitaa olla hänen aiemmalta matkaltaan.
Lue myös: Jasmine Pajari hiljaiselostaan: Elämässä uutta
Jasmine ei kerro julkaisussaan tuosta kuvasta, vaan omaan elämäänsä liittyvästä taakasta. Se liittyy hänen osallistumisestaan Olet mitä syöt -ohjelmaan, joka on saanut hänet miettimään asioitaan. Hän kertoo sen tapahtuneen ohjelman seurantajakson aikana.
– Tajusin 8 viikon seurantajakson aikana, että se tapa millä puhun itselleni ei ole aina minun oma. Moni meistä kantaa lapsuudestaan mukanaan kommentteja kehosta, painosta, ulkonäöstä. Ja jossain vaiheessa niistä tulee sisäinen ääni, joka arvostelee ja aiheuttaa häpeän tunnetta meissä, toteaa Pajari.
Kirjoituksesta selviää myös, mitä tästä on opittu.
– Mä oon opetellut pysähtymään sen äänen kohdalla. En aina osaa vaientaa sitä, mutta en myöskään ota kaikkea tosissani.
Jasmine haluaa myös antaa muillekin neuvoa omasta oppimisestaan.
– Jos sä tunnistat tän itessäsi, et oo yksin. Ja vaikka se ääni ei katoais heti, sun ei oo pakko uskoa kaikkea mitä se sanoo. Sä voit opetella olemaan enemmän sun puolella ja luottaa siihen, että sä oot tosi hyvä just näin.
Jasminen julkaisu ja upea kuva näkyvät täältä ja tässä alla.