Televisiosta tuttu urheilutoimittaja Mervi Kallio kaatui viisi viikkoa sitten maastopyörällä.
Tälli oli kova. Hän sai aivotärähdyksen.
Oireet olivat ilmeiset. Hän sanoo saaneensa sietämättömän päänsäryn. Oli oksentelua ja näköhäiriöitä.
Nyt Mervi on avautunut asiasta sometilillään.
Hänen mukaansa urheilulääkäri kuultuaan Mervin tällistä sanoi hänelle napakasti, että nyt on sitten oikeasti syytä ottaa rauhassa ja seurailla tilannetta.
-Uskoin toki, mutta ajattelin silti, että “kyllä tämä tästä – parissa päivässä pääsee jo treenaamaan normaalisti”, Mervi kertoo somessa.
Tilanne on nyt tämä
Mervi toteaa lakonisesti, että näin ei todellakaan ole käynyt. Hän ei ole päässyt treenailemaan ja liikkumaan normaalisti, vaikka viisi viikkoa on jo kulunut.
-Teen edelleen vain kevyitä harjoituksia, ja silti sykkeet nousevat helposti. Liike tekee hyvää, mutta tiedän ylittäneeni rajan, jos treenin jälkeen tulee huono olo. Oura (hyvinvointia seuraava sormus) vaatii lepäämään. Myös yöllä leposykkeet ovat edelleen yli kymmenen pykälää normaalia korkeammat, Mervi kirjoittaa.
Nyttemmin nainen on turvautunut päävammaguruun. Sitä kautta edistystä on tapahtunut.
-Opin Matilta myös, että henkinen kuormitus tai vaikkapa pimeällä ajaminen kuormittavat kehoa, ja juuri nyt taukojen pitäminen ja rauhoittuminen ovat osa toipumista.
Lue myös: Onnettomuudessa ollut näyttelijä Janne Saarinen ei muista vieläkään: ”Itken ja nipistelen itseäni”
Lue myös: Loukkaantuneesta Janne Saarisesta julkaistiin ällistyttävä kuva – voiko olla totta!
Nikamien manipuloinnin ja akupunktion avulla jatkuva päänsärky ja huono olo ovat Mervin mukaan vihdoin poissa, hän kirjoittaa somessaan.