Monenlaisista vaivoista viime aikoina kärsinyt Helena Ahti-Hallberg on saanut yhteen oireeseensa avun. Hän kertoi jokin aika sitten kärsivänsä plantaarifaskiitista. Se on yleinen vaiva, joka aiheuttaa kipua kantapäähän.
Lue myös: Helena Ahti-Hallberg sai lomalta ikävän tuliaisen
Helena kertoo kokeilleensa vaivaansa monenlaista hoitoa. Osaa niistä on suositeltu hänelle. Hän on kysynyt ideoita myös someseuraajiltaan.
– Plantaarifaskiitti ei ole vielä selätetty, mutta hyvää vauhtia kivut vähenee. Kiitos kaikista neuvoista, niitä tuli valtavasti, kirjoittaa Helena.
Osa hoidoista on aiheuttanut Helenalle lisävaivoja. Hän kertoo nyt somejulkaisussaan, mitkä hoidoista hän uskoo toimineen hyvin ja mikä on niistä toiminut kaikista parhaiten.
– Fyssari avasi jalkapohjan kalvoja ja hieroi pohkeita auki, venyttelyä, kipugeeliä pari kertaa päivässä. kurkumiini luontaistuotetta ja kenkiin kantapään alle silikoni pohjallinen, listaa Helena toimivista hoitokeinoista.
Yksi keinoista tuntuu toimineen parhaiten
Helena esittelee parhaiten toimivaa keinoa julkaisunsa kuvassa. Hän myös esittelee sen julkaisussaan tarkoin.
– Lymfabootseja ei kukaan ehdottanut, vähän kuin vahingossa tajusin ne itse. Tässä siis hyvä vinkki kaikille niille jotka kärsivät plantaarifaskiitista. Vähän tyyris hankinta, mutta niin ihana tulevaisuutta varten kun jalat uupuneet pitkän opetuspäivän jälkeen. Suosittelen! kertoo Helena.
Julkaisuun on tullut lisää ehdotuksia, jotka voisivat auttaa kantapäävaivaan.
– Laita vielä yöksi sukka mikä venyttää jalkapohjaa. Auttoi mua, neuvoo joku.
Jos upotus ei näy, avaa se auki tästä.