Henna Peltonen on valmistautumassa fitness-kisoihin ja kirjoittaa kotisivujensa blogissa kurinalaisesta elämästään.
-Muun perheen nukkuessa kukonlaulun aikaan olen säällä kuin säällä juossut ulkona portaita ylös alas, hän toteaa.
Hän on punninnut grammalleen sallitut ruokansa ja tv:tä katsellessakin tehnyt päivän toista tai jopa kolmatta treeniä.
Nyt nainen kuitenkin sanoo havahtuneensa.
-En koko kisadieetin aikana ole pysähtynyt antamaan itselleni kiitosta siitä kovasta työstä mikä reilun viikon päästä on jo takana! Olen keskittynyt ainoastaan vain vaatimaan itseltäni, tehnyt ja suorittanut.
Nainen toteaa blogissaan, että parantamisen varaa on.
-Meidän jokaisen pitäisi useammin, tai edes joskus, muistaa pysähtyä palkitsemaan itseään siitä mitä tekee ja on tehnyt. Miksi sitä kiitosta ja kehuja on aina niin vaikea ottaa muilta vastaan, jopa itseltään?
Totta.
Hennan kotisivujen blogiin tästä