Niko Saarinen sanoo laihtuneensa 10 viikon aikana liki 8 kiloa.
-10 viikkoa sitten astelin tohon peilin eteen niin masentuneena ja elämään kyllästyneenä. Aamuradion uuvuttamana annoin itselleni anteeksi jokaisen hamppariaterian töiden jälkeen, koska ”mulla on niin rankka arki”, hän pohjustaa elämänmuutoksensa alkua.
-Nukuin ja söin huonosti – ja olin jotenkin ihan jumissa mun arjen kanssa. Samaan aikaan kun sun työ on olla esillä, tuntui paikoitellen jopa haastavalta pitää showta pystyssä & näkyä kaikkialla, sillä olis tehny mieli vaan vajota maan alle. Niin paha olo mulla oli itseni kanssa.
Mies käytti personal trainereiden palveluita, treeni alkoi jopa maistua. Hän sai uusia ystäviä salilta. Ja tipattomallakin hän oli liki kolme kuukautta.
-Pää alko toimimaan, energitasot nousi, aloin huomaamaan muutosta kehossa & tuntu, että se mistä luovuin, tulikin tuplana takaisin kaikessa muussa.
Ukkelin rasvaprosentti oli 23,1 ja nyt se on kuulemma 14,4.
Katso ennen-jälkeen -kuvat alla
