Pelkäätkö hammaslääkäriä – ei tarvitse, lue nämä!

08.04.2016

Hammaslääkärin pelko on hyvin yleistä. Como listasi muutamia vinkkejä pelon selättämiseen, kas tässä:

Yritä ymmärtää tärkein. Tänä päivänä niin hammaslääketieteessä käytetyt laitteet kuin aineetkin ovat kehittyneet huimasti. Sinun ei tarvitse kärsiä hoidosta.

Kun menet hammaslääkäriin, kerro heti aluksi ja kursailematta peloistasi. Hammaslääkäri voi ottaa tämän huomioon hoitosuunnitelmassaan, ja usko pois, ottaakin. Ei ole häpeä tuntea pelkoa. Moni lapsena katalia kokenut tuntee, ja hammaslääkärisi ymmärtää sen.

Pyydä puudutusta. Puuduteaineet ovat kehittyneet valtavasti jo viime vuosien aikanakin saati vuosikymmenien. Puudutusaine vaikuttaa jo minuuteissa. Voit kuitenkin erityisesti pyytää, että puudutusaineen vaikutusta odotettaisiin.

Inhottaako porakoneen ääni? Älä kuuntele sitä. Pyydä että voit kuunnella korvalappustereoista musiikkia, joka peittää hoitoäänet. Muutenkin se voi olla rauhoittavaa.

Sovi hammaslääkärin kanssa, että sanot, jos koskee. Tai kosketat häntä, tai nostat sormesi pystyyn merkiksi. Näin voidaan puudutusta lisätä tarvittaessa tai odottaa, että alue puutuu paremmin.

Tiesitkö että nykyisin on myös olemassa puudutusgeeliä? Se on hyvä apu esimerkiksi hammaskiven poistossa. Ja jos puudutuspiikki pelottaa, pyydä että pistokohtaan sivellään ensin puuduttavaa geeliä.

Jos pelkosi on suurta, muista että myös anestesia- eli nukutushoitoa on tarjolla. Mitä luultavammin et sitä kuitenkaan tarvitse, sillä hoitomenetelmät ovat niin kehittyneitä.

Tsemiä!