Henna Peltonen kritisoi Olet mitä syöt -ohjelmaa: ”Onkohan valmentajalla omia lapsia”

Henna Peltonen puolustaa ohjelmassa esiintynyttä Michele Murphy-Kaulasta.

04.11.2018

Fitness-voittaja Henna Peltonen kritisoi maankuulua lääkäriä Pippa Laukkaa, joka vetää Olet mitä syöt -ohjelmaa.

-Onkohan valmentajalla itsellään lapsia, äiti ja urheilija Henna tiivistää.

Syynä on se, että Laukka pisti ohjelmassa esiintyneen Michele Murphy-Kaulasen tiukoille. Hänen olisi pitänyt lähteä kolmen tunnin pyörälenkille työpäivän päätteeksi ja viedä vielä lapset hoitoon työpäivän jälkeen.

-Ymmärrän, että ohjelmassa on vain kahdeksan viikkoa aikaa tehdä tulosta, mutta tarkoitushan olisi nimenomaan löytää se liikunnan ilo ja tehdä siitä pysyvä elämäntapa vielä ohjelman jälkeenkin. Tämä oli mielestäni hyvä esimerkki siitä mitä tapahtuu kun liikuntaan tottumattomalle määrätään kolmen tunnin kerta-annos liikuntaa, mikä kaatuu jo käytännön mahdottomuuteen; motivaatio hiipuu jo alkumetreillä, liikunnan iloa on vaikea löytää ja kaivattua elämäntapaa on silloin vaikea saavuttaa.

Henna kapinoi ohjelman sanomaa vastaan:

-Ohjelmassa tuotiin nyt ikävästi esiin kuinka lasten kanssa ei voi liikkua, mutta minä olen asiasta todella eri mieltä! Lapsen kanssa todellakin voi liikkua!

Hän antaa asiaan vinkkejä blogissaan.

Lisää luettavaa