Kauko Röyhkä katsoi kahdeksan kuukautta sitten televisiosta Prisma-dokumentin. Aihe käsitteli niin kutsuttua vuoropäiväpaastoa. Siinä syödään kohtuullisen normaalisti joka toinen päivä – joka toinen päivä pitää pärjätä kevyellä lounaalla.
Nyt mies avautuu kokemastaan sosiaalisessa mediassa.
-Tänään on kulunut 8 kuukautta siitä kun aloitin paastot. Paino on tippunut 12 kg, mikä voisi olla enemmän, jos lopettaisin alkoholinkäytön. Mutta en viitsi muuttaa kaikkia elämäntapojani (vielä), mies toteaa.
Paasto on kuitenkin tullut hänen elämäänsä jäädäkseen. Mies on yhdistänyt paastoon myös lenkkeilyn.
-Periaatteessa olen laiska ja vastustan kaikkea mikä vie energiaa. Siksi paasto sopiikin minulle: minun ei tarvitse tehdä mitään, luonto hoitaa koko homman.