Podcast Mammamian suosittu juontaja Henna Kalinainen on kamppaillut viime vuodet ylipainon kanssa. Hän osallistui myös Olet mitä syöt -ohjelmaan.
Painoa putosikin rutkasti. Sitten tulivat terveysongelmat ja Hennasta tuli myös äiti. Paino nousi jälleen.
Joitakin aikoja sitten Henna kertoi aloittaneensa elämänmuutoksen ja terveellisemmän elämän.
-Aloitin juuri elämäntapamuutoksen, joka sisältää terveellisemmän ruokavalion ja säännöllisen liikunnan. En ole hetkeen tuntenut tätä innostusta ja päättäväisyyttä. Vaikka lapsiarjen keskellä aikaa on rajallisesti, päätin tehdä itse, Henna kertoi.
Tulokset eivät näy hetkessä, mutta selkeitä viitteitä on jo havaittavissa.
Henna on julkaissut uuden kuvansa, joka löytyy alta, kun painat Instagram-päivityksessä nuolta. Tsemppiä Hennalle keväälle!
Henna ennen ja Henna nyt: