Lotta ja pappa -duon Lotta on lyhyessä ajassa onnistunut luomaan melkoisen tuotteliaan kirjailijauran, jota suosio papan rinnalla siivittää mukavasti.
Lotta on kirjoittanut muutamassa vuodessa jo noin kymmenen kirjaa, ja pian ura käynnistyy myös Englannissa, jonne Lotta on saanut kustannussopimuksen.
Kun istuu takapuolellaan ja kirjoittaa päivät pitkät, siitä ei elimistö tykkää.
Ei myöskään nuoren ihmisen.
Lue myös: Lotta papastaan: ”En tiedä kuinka kauan jaksan tätä…”
Sydäntä, verenkiertoelimistöä ja ennen kaikkea mieltä täytyy virkistää ja piristää.
Ja nyt Lotta on keksinyt miten.
Hän on julkaissut sometarinoissaan hyytävän kuvan avannosta.
-Hankin kausijäsenyyden avantosaunaan, Lotta hehkuttaa.
Lue myös: Lotta ja pappa -duon Lotalla vakava ilmoitus
-Nyt voin käydä rajattomasti, hän kertoo.
Kylmäaltistus (kuten avantouinti tai kylmäsuihku) tehostaa verenkiertoa, vähentää tulehdusta, nopeuttaa lihasten palautumista ja voi parantaa vastustuskykyä. Se aktivoi ruskeaa rasvaa, mikä tehostaa aineenvaihduntaa, sekä vapauttaa noradrenaliinia, mikä lievittää kipuja ja nostaa mielialaa. Säännöllinen, lyhytaikainen altistus karaisee kehoa ja parantaa stressinsietokykyä.
Pian on Lottakin stressitön!