Terveydestään kuntoilun avulla huolehtiva Vappu Pimiä on jatkanut nyt myös talviharrastustaan. Hän on tehnyt sen julkaisussaan olevan videon perusteella omalla mökkirannallaan.
– Talviuintikauden voi julistaa alkaneeksi, kun vesimittari näyttää 5 astetta! kertoo Vappu.
Vappu on laittanut julkaisuunsa mukaan useampia hyviä neuvoja siitä, kuinka talviuinnin kohdalla on hyvä toimia. Yksi niistä paljastaa hänen käyvän lähes aina yksin talvella uimassa.
Lue myös: Vappu Pimiä testasi kasvojensa iän – tulos yllätti
– Mä itseasiassa tykkään, sitten kun jäät ovat tulleet, tehdä ensin pienen lenkin ja sitten jään hengailemaan portaista kiinni pitäen. Varsinkin kun käyn lähes aina yksin uimassa, niin koen sen myös turvallisempana, että pidän kiinni portaista kun olen vähän pidempiä aikoja vedessä, paljastaa Vappu.
Suositusten mukaan avantouimaan ei pitäisi mennä yksin, kuten Vappu tekee. Näin kerrotaan lukuisissa ohjeissa. Jos mukaan lähteen toinenkin avantouimari, on hänestä apua vaaratilanteessa.
Vaaratilanne voi sattua terveysalalla toimivan Pihlajalinna-yhtiön sivustolta löytyvien ohjeiden mukaan esimerkiksi elimistön kokeman nopean lämpötilavaihtelun takia. Tälläinen tilanne voi johtaa kylmäshokkiin.
Vappu on kokenut avantouimari, joten hänelle riski uida yksin avannossa on aloittelijoita pienempi. Jonkun Vapun seuraajan mielestä sekin voi olla riski, jos menee avantouimisen jälkeen saunaan. Näin Vappu paljastaa julkaisussaan joskus tekevän.
Lue myös: TTK:n jättävä Vappu Pimiä videossa: ”Anssi kärkkyy”
– Miten tuo, kun jotku sanoo, että ei saisi mennä avannosta suoraan saunaan, että voi olla liian iso riski sydämelle, kommentoi joku huolissaan.
Jos upotus ei näy, avaa se auki tästä.