Janni Hussi tunnetaan nykyisin kovan luokan someinfluensserina ja rallimaailman komeettana, jonka kartanlukutaitoja ja nopeaa kehittymistä äimistellään vanhan liiton rallikuskienkin parissa ääneen. Vastikään rallikunkku Marcus Grönholm hehkutti Jannin taitoja julkisuudessa.
Jannilla on kuitenkin pitkä historia liikunnan ja fitnessin parissa. Hän on kolunnut menestyksekkäästi alan kisoja ja valmistunutkin aikanaan liikuntaneuvojaksi. Hän on julkaissut myös opasvideoita ja opettanut.
Ei ole siis lainkaan ihme, että tämä nainen tietää mitä tehdä, jos vaikkapa omat paikat ovat jumissa.
Nyt Janni on julkaissut Instagramin tarinoissaan videopätkiä, joissa hän on kuntosalilla, mutta ei nostele painoja, vaan treenaa oman kehonsa painolla.
Hän venyttelee, tekee erilaisia jumppaliikkeitä ja käyttää apunaan jumppanauhaa.
-Keho ja mieli tuntuvat yhä väsyneiltä, Janni kysyy ja vastaa:
-(Silloin) kevyt ja lempeä treeni on parasta lääkettä.
Jannin mukaan rintaranka, alaselkä ja lonkat tarvitsevat jumittuneena huomiota ja liikkuvuusharjoituksia. Kokonaisvaltainen tulos on lopulta se, että niin keho kuin mielikin voivat paremmin, kun mistään ei kiristä, purista ja kolota – henki kulkee ja aineenvaihdunta toimii.
Lue myös: Janni Hussi hajotti Jollen kanssa yhteisen kodin ikkunat – tässä totuus
Lue myös: Fitness-kaunotar Janni Hussi suutahti: ”Aina tehdään väärin!”