Vähäkaloriset energia- ja palautusjuomat ja terveelliseksi mielletyt muotijuomat, kombuchat ovat median ja niin muodoin myös ihan käytännössä ”monien huulilla”.
Moni pitää tällaisia hyvinvointijuomia terveellisinä, mutta ylihammaslääkäri Ritva Lindbladin mukaan asia ei ole niin yksioikoinen.
Terveystalossa työskentelevä Lindblad toteaa, että monet näistä juomista ovat aivan yhtä haitallisia kuin muut limsat.
Missä on syy? Siinä, että energia-, palautus- ja hyvinvointijuomat voivat olla hyvin happamia, mistä hampaamme eivät pidä. Juomien happamuutta kuvaava ph-arvo saattaa joissakin terveysjuomissa olla jopa limsaa matalampi. Hampaat eivät tiedä, mitä etiketissä lukee, joten hyvinvointiakin lupaileva tuote voi vaurioittaa kiillettä. Ratkaisevaa on se, kuinka tiheästi happamia juomia nauttii.
Kun hampaiden kiille on menetetty, se on menetetty. Ja tämä voi aiheuttaa esimerkiksi vihlontaa, ylihammaslääkäri muistuttaa.
Tärkeintä olisi juoda koko juoma kerralla, sitten huuhtoa suu tai syödä ksylitolipurkkaa.