Vanhuustutkijalta hurjia puheita: Vanhuus on vain sairaus ja sitä voi jarruttaa

Millä?

03.01.2021

Pian ilmestyy David Sinclairin jo ennakkoon kohuttu kirja nimeltä Elinkaari.

Miksi kyseessä on kohukirja? Siksi, että kirjailija toteaa, että vanhuus on sairaus, joka voidaan parantaa. Hän kysyy, että mitäs jos kaikki vanhenemisesta kerrottu onkin väärin. Mitäs jos jokainen voikin vaikuttaa omaan elinkaareensa.

David Sinclair on geneetikko ja maailman johtava pitkäikäisyyden tutkija.

Mies aikoo uusien läpimurtotutkimusten valossa osoittaa, että ikääntymistä on mahdollista hidastaa ja sen voi osin jopa perua. Kaiken keskiössä on hänen mukaansa vasta löydettyjen, ikivanhasta selviytymisgeenistä polveutuvien, elinvoimaa säätelevien geenien aktivoiminen.

Kirja puhuu pätkäpaastosta, kylmäkaraisusta, sopivan tehokkaasta treenaamisesta ja lihansyönnin vähentämisestä, joita hän myös itse noudattaa ylläpitääkseen omaa nuoruuttaan ja terveyttään.  Jäämme mielenkiinnolla odottamaan.

Lisää luettavaa