Viime vuonna vaimostaan Janni Hussista eronnut ja kaksi sukulaistaan menettänyt Joel Harkimo avautuu aiemmista elintavoistaan. Hän kertoo olleensa vuosi sitten todella huonossa kunnossa.
Lue myös: Joel Harkimon muuttunut ulkonäkö hämmästyttää – ”Näytät niin hyvältä”
– Olin melkein masentunut. Mulla oli tosi huono olla ja loppuvuoden aikana lihoin yli kymmenen kiloa. Mä istuin himassa. Mä söin epäterveellisesti. Join olutta.
Joel oli tajunnut, että hänellä oli kaksi vaihtoehtoa. Toinen oli jatkaa samaan malliin elämällä epäterveellisesti, jolloin hän ajatteli kuolevansa kymmenen viidentoista vuoden kuluessa.
Onneksi Joel valitsi vaihtoehdoista paremman eli hän on alkanut lauttamaan elämänsä kuntoon. Hän on laihtunut kovasti ja hän suosii nyt terveellisiä elintapoja.
Lue myös: Seiska: Joel Harkimo ja Kastanja Rauhala – Joel kertoo nyt kaiken
Joelia on motivoinut se, kuinka hänen on hyvä olla tulevaa purjehdusurakkaansa varten hyvässä kunnossa sekä henkisesti että fyysisesti.
– Haluisin tehdä enemmän sisältöä terveyteen liittyen. Mä en ole mikään ammattilainen mutta tutkinut asioita paljon ja haluan jakaa niitä, kirjoittaa Harkimo vielä aiheesta.
Joelin kertomus elämänsä käännekohdasta ja sen jälkeisistä hyvistä tuloksista löytyy tästä alta ja täältä.